από Σαβίνα Αναστασάκη | Φεβ 7, 2026 | Δημοσίευση της Savina
Συναισθηματική κατανάλωση: Είναι 11 το βράδυ. Δεν πεινάτε - μόλις πριν από τρεις ώρες φάγατε βραδινό - αλλά στέκεστε εδώ, μπροστά στο ψυγείο, ψάχνοντας για... κάτι. Ίσως είναι ο μουσακάς που έχει περισσέψει. Ή κάποιο άλλο...
από Σαβίνα Αναστασάκη | Ιαν 31, 2026 | Δημοσίευση της Savina
Ευχαρίστηση των ανθρώπων: Είστε εξοικειωμένοι με την επιθυμία να συμφωνήσετε με κάποιον που σας ζητάει μια χάρη πριν ο εγκέφαλός σας προλάβει να ρωτήσει σε τι συμφωνείτε. Αυτό το συναίσθημα στο βάθος του μυαλού σας...
από Σαβίνα Αναστασάκη | Ιαν 24, 2026 | Δημοσίευση της Savina
Αναβλητικότητα: Είπατε ότι θα ξεκινήσετε στις 9 π.μ. και μετά στις 10. Τώρα είναι 3 μ.μ. και αυτό το αντικείμενο δράσης υψηλής σημασίας παραμένει ανέγγιχτο. Εν τω μεταξύ, έχετε ξαναφτιάξει το γραφείο σας δύο φορές, έχετε παρακολουθήσει τρία βίντεο στο YouTube για...
από Σαβίνα Αναστασάκη | Ιαν 16, 2026 | Δημοσίευση της Savina
Blue Monday 2026: Γεγονός ή μύθος; Τι λέει η επιστήμη Έχετε ακούσει ποτέ για την “πιο καταθλιπτική ημέρα του χρόνου”; Αν διαβάζετε αυτό το κείμενο τον Ιανουάριο του 2026, είναι πιθανό τα φωτιστικά να έχουν ήδη βγει και να κάνουν πρωτοσέλιδα. Η Μπλε Δευτέρα - η οποία λέγεται ότι θα είναι...
από Σαβίνα Αναστασάκη | Ιαν 4, 2026 | Δημοσίευση της Savina
Εισαγωγή Οι διακοπές τελείωσαν. Τα φώτα έχουν σβήσει. Και ξαφνικά, όλα φαίνονται πιο βαριά. Αν διαβάζετε αυτό το άρθρο στις αρχές Ιανουαρίου και αισθάνεστε απογοητευμένοι, αποκαρδιωμένοι ή απλά λίγο “εκτός τόπου” — να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Αυτό που...
από Σαβίνα Αναστασάκη | 1 Ιανουαρίου 2026 | Δημοσίευση της Savina
Κάθε παραμονή Πρωτοχρονιάς, εκατομμύρια άνθρωποι αποφασίζουν ότι “αυτή η χρονιά θα είναι διαφορετική”. Αυτές οι αποφάσεις για το 2026 που πήραμε με τόσο ενθουσιασμό τα μεσάνυχτα, ξεθωριάζουν πριν τελειώσει ο Ιανουάριος. 80% άτομα εγκαταλείπουν τις αποφάσεις τους για το νέο έτος...
