από Σαβίνα Αναστασάκη | Μαρ 7, 2025 | Ψυχοθεραπεία, Τεστ προσωπικότητας & αυτοαντίληψης
Το Big Five Test Προσωπικότητας αποτελείται από στοιχεία που μετρούν πέντε θεμελιώδη χαρακτηριστικά των ατόμων. Αυτό το τεστ δομεί την αξιολόγησή του με βάση το μοντέλο OCEAN, το οποίο αποτελείται από την Ανοικτότητα, την Ευσυνειδησία, την Εξωστρέφεια, την Ευπροσάρμοστη και τον Νευρωτισμό....
από Σαβίνα Αναστασάκη | Μαρ 6, 2025 | Ψυχοθεραπεία, Γενικές εξετάσεις ψυχικής υγείας
Ο Δείκτης Ευημερίας 5 του ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας) αποτελείται από ένα ερωτηματολόγιο που αξιολογεί την ψυχική ευημερία μέσω 5 απλών δηλώσεων σχετικά με την καθημερινή λειτουργία και τη διάθεση. Ο δείκτης αυτός αποτελείται από πέντε απλές δηλώσεις που αξιολογούν την κατάσταση της διάθεσης και την καθημερινή...
από Σαβίνα Αναστασάκη | Μαρ 4, 2025 | Ψυχοθεραπεία, Δοκιμές διάθεσης & συναισθηματικής υγείας
Το τεστ κατάθλιψης PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) χρησιμοποιείται για τον έλεγχο καταθλιπτικών συμπτωμάτων. Το τεστ τους επιτρέπει να προσδιορίσουν τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συμπτωμάτων τους. Οι ασθενείς πρέπει να απαντήσουν σε εννέα στοιχεία του ερωτηματολογίου που εξετάζουν τα τυπικά συμπτώματα της...
από Σαβίνα Αναστασάκη | Μαρ 4, 2025 | Ψυχοθεραπεία
Η κατάθλιψη λειτουργεί ως μια κανονική κατάσταση ψυχικής υγείας που οδηγεί σε συνεχή θλίψη, ενώ προκαλεί μειωμένο ενδιαφέρον για δραστηριότητες που έδιναν ευχαρίστηση. Η ασθένεια μεταβάλλει τόσο τις συναισθηματικές αντιδράσεις του ασθενούς όσο και τις νοητικές του διεργασίες και τις...
από Σαβίνα Αναστασάκη | Μαρ 4, 2025 | Ψυχοθεραπεία
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι μια διαταραχή της ψυχικής υγείας που προκύπτει από την εμπειρία τραυματικών γεγονότων. Η κατάσταση δημιουργεί τακτικές αναμνήσεις κατά τις οποίες τα θύματα έχουν συναισθηματικά δύσκολες εμπειρίες και βιώνουν τόσο ψυχικό άγχος όσο και συναισθηματική...
από Σαβίνα Αναστασάκη | Μαρ 4, 2025 | Ψυχοθεραπεία
Η φοβία είναι ένας έντονος μη ρεαλιστικός φόβος που κατευθύνεται προς συγκεκριμένα αντικείμενα ή σενάρια ή ενέργειες. Η κατάσταση προκαλεί έντονο άγχος και συναισθηματική δυσφορία σε άτομα που δεν κινδυνεύουν. Λόγω αυτού του φόβου οι ασθενείς αναπτύσσουν συμπεριφορές αποφυγής που τους εμποδίζουν να...
English 
Ελληνικά